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蔬果知識
05
2023-08
怎么正確使用保鮮柜儲存不同食材
對于購買保鮮柜的消費者來說,可能它的制冷效果是備受關(guān)心的問題之一。而它的制冷效果便是判斷消費者目的是否能夠?qū)崿F(xiàn)的重要指標之一。判定一臺保鮮柜制冷效果是否正常,實際上是判定一臺保鮮柜內(nèi)溫度是否符合要求。因此,要衡量一臺產(chǎn)品的制冷效果,主要是檢查保鮮柜內(nèi)的溫度,如果箱內(nèi)的溫度符合說明書要求,就是屬于正常的。 (1)蔬菜在果蔬保鮮柜里面存放的位置非常重要,朝下放入果蔬保鮮柜冷藏室,可有效保存時間...
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19
2020-12
購買和食用榴蓮的實用技巧
榴蓮是很有營養(yǎng)價值的水果,價格也比較貴。那么在挑選和食用榴蓮時要注意什么呢?下面說說購買和食用榴蓮的實用技巧。一、榴蓮的挑選。很多人選榴蓮時,喜歡選擇已經(jīng)開口的,這樣能看到里面果肉的情況。那就要注意開口的時間,如果太長,就會太熟甚至可能變質(zhì)。尤其對于不熟悉榴蓮的人,并不知道開口了多久,所以,可以選擇開了一個小口的,既能聞到里面的味道,也不會太熟,買回去稍微放一放吃正好。二、很多榴蓮里面果肉很...
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19
2020-12
榴蓮冷凍柜保存方案
榴蓮因其高營養(yǎng)價值深受大家喜愛,價格自然也很昂貴。榴蓮怎么保存呢?一、對于未打開的榴蓮,只要將榴蓮放在陰涼通風處就可以,等榴蓮果殼自然裂開就可以食用。二、對于普通人來說,經(jīng)常買榴蓮就買一個,因為榴蓮吃多了容易上火,所以整個榴蓮一下吃不完,對于這種打開的榴蓮,就需要一個儲存的好方法,通常可以把果肉取出來放在保鮮盒中,密封以后把保鮮盒放在冰箱或其他保鮮柜的冷藏室中保存,最好在3,4天內(nèi)吃完,比較...
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26
2018-02
低溫超市冷柜讓新鮮水果蔬菜保鮮更長久
冷柜中得水果為什么會腐爛?新鮮的水果蔬菜在采摘之后,并沒有停止生長,仍然有呼吸的作用。所以我會發(fā)現(xiàn)放久了蘿卜會空心,有些菜的莖會變長等等,這些都是植物在保持生命的跡象。冷柜的低溫保鮮法,只是放慢了蔬菜的呼吸作用,減少蔬菜體內(nèi)水分的流失,但這些作用仍然在繼續(xù)。也就是冷柜并不能阻止菜蔬的衰老。呼吸作用的影響,釋放熱量,水果的呼吸作用又能使一些水果加速成熟。水果腐爛有環(huán)境因素和自身因素兩個因素。環(huán)...
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03
2017-01
香蕉不為人知的特殊功能
在所有的水果中,香蕉有著最神秘的色彩。相傳,佛祖釋迦牟尼正是因為吃了它,才獲得了無窮的智慧,因此,香蕉被賦以了智慧之果的美稱。可能是香蕉最為人所知的效用就是緩解便秘這一不可為外人所道的痛苦。這是因為香蕉所含的食物纖維很多,可以幫助刺激腸蠕動,特別對老人來說更是大有裨益。除此之外,香蕉皮也有很多不為人知的功能。一、巧使皮膚滋潤光滑 面部是干性皮膚的人,可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的...
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31
2016-12
吃水果的禁忌,你中招了幾條?
水果是主食外補充身體營養(yǎng)的重要途徑,不同的水果含有各種維生素,碳水化合物,有機酸,果膠,水果纖維等。多吃水果可以增強抵抗力,保持皮膚水嫩光滑,減緩衰老,促進腸胃消化等很多好處。但是不正確的食用方法,卻會起到反作用,甚至產(chǎn)生疾病。下面說說吃水果的禁忌,看看你中招了幾條?1、忌食用不衛(wèi)生、腐爛的水果 食用開始腐爛的水果,以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗凈消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容...
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10
2016-10
介紹7種常見的有營養(yǎng)水果干
水果干的營養(yǎng)不亞于新鮮水果,它在曬干的過程中礦物質(zhì)等營養(yǎng)素得到了濃縮,變成了水果的礦物質(zhì)濃縮丸。而且水果干方便攜帶,適量的食用可以幫助人體補充鉀、鐵、鈣等礦物質(zhì)和膳食纖維,是最佳的零食伴侶。下面介紹7種常見的有營養(yǎng)水果干。一、葡萄干:補血補氣 女性由于每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來無精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色。中醫(yī)認為葡萄具...
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30
2016-09
秋季該養(yǎng)生離不開水果,時令水果保鮮少不了水果保鮮柜
中醫(yī)學認為,秋季燥氣當令,為秋季的主氣,稱為秋燥。由于燥邪傷人,容易耗人津液,必現(xiàn)一派燥象:常見口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干結(jié)、皮膚干燥甚至皸裂等癥。秋天是豐收的季節(jié),諸多水果也爭相登場,在面對眾多水果的選擇之下,我們應該如何吃什么水果來對付秋燥的侵犯呢?在秋季該如何養(yǎng)生呢?一、秋季如何養(yǎng)生——首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如...
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05
2016-09
懷孕期間可以吃哪些水果
水果含有各種維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)成分,可以有效補充人體除正餐外的營養(yǎng)。對于孕婦來說,更需要補充這些營養(yǎng)成分。那么懷孕期間可以吃哪些水果?可以看看以下幾種水果。柿子——對付妊娠高血壓柿子,汁多味甘,是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質(zhì)的含量超過蘋...
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03
2016-09
怎么吃水果更健康?吃水果的14條注意事項
怎么吃水果更健康?吃水果的14條注意事項都知道水果有營養(yǎng),但是吃水果也有講究。怎么吃水果更健康?專家指出,吃水果的正確時間是飯前1小時和飯后2個小時左右(柿子除外) 。首先,水果中許多成分均是水溶性的,飯前吃有利于身體必需營養(yǎng)素的吸收。其次,水果是低熱量食物,其平均熱量僅為同等重量面食的1/4,同等豬肉等肉食 約1/10。先吃低熱量食物,比較容易把握一頓飯里總的熱量攝入。第三,許多水果本身容...
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27
2016-08
秋天適合吃什么水果
立秋已有多日,秋天天氣比較干燥,不僅皮膚緊繃,喉嚨也容易因天氣而引起不適。在不同的季節(jié)要根據(jù)氣候的變化而吃不同的水果,這樣更容易達到事倍功半的效果。在秋天的時候,我們應該進食那些能夠生津止渴、潤喉清熱的水果。下面為大家簡單介紹一下適合秋天食用的水果。 1.梨——去火 梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水。梨有生津止渴,止咳化痰、清熱降火...
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28
2016-07
檸檬的功效及食用方法
檸檬本身是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為檸檬酸倉庫。檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。一、檸檬有哪些功效呢?1、檸檬是女性養(yǎng)顏美體的法寶,鮮檸檬泡水喝,由于維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。美味的同時,又具有很強的瘦身效果。2、喝檸檬水還可以防治心血管疾病...
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