腸胃不好的人忌食哪些水果?秋末冬初,柿子上市,是很多人的最愛。味道可口又富含營養(yǎng)。不管哪種水果都不宜多吃,柿子也是一樣不例外。柿子中含單寧,其中柿皮中的含量最高,吃未完全熟透的柿子時(shí)有一種苦澀麻麻的感覺。這就是單寧在起作用,并且與胃酸反應(yīng)成固態(tài),這會(huì)使得腸胃不好的人感覺不舒服。
山楂酸甜可口,具有消食化積的作用,是增進(jìn)食欲的最佳果品之一,但吃過多是有害的。獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀。
水果不宜多食,可以適量。很多商家對(duì)于水果的保鮮主要放置
水果保鮮柜中,不讓水果的水分流失,能夠較長(zhǎng)時(shí)間保持水果的新鮮。低溫保存仍是現(xiàn)在水果保鮮的重要儲(chǔ)存方式之一。優(yōu)凱牌
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